芭蕉营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 109 大卡5%蛋白质 1.2 克2%
碳水化合物 25.8 克9%脂肪0.1 克0%
水分 68.9 克膳食纤维 3.1 克12%
灰分(矿物质) 0.9 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.02 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.6 毫克4%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 330 毫克17%
钠(盐) 1.3 毫克0% 6 毫克1%
0.3 毫克2% 29 毫克10%
0.16 毫克1% 0.78 毫克26%
18 毫克3% 0.81 微克2%
0.10 毫克7%


芭蕉 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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螺蛳59大卡 苔菜148大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 43大卡
猪肉(瘦)143大卡 葡萄43大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡 榨菜29大卡
豆腐干140大卡 马肉122大卡 蟹(海蟹)95大卡 36大卡
苦瓜19大卡 香醋68大卡 石斑鱼85大卡 龙虾90大卡
兔肉(野)84大卡 丝瓜20大卡 牛肝139大卡 酱油63大卡
对虾93大卡 冰淇淋126大卡 牛肉(冻)106大卡 昆布(干)77大卡
51大卡 海带(干)77大卡 鲜贝77大卡 牛肚72大卡
31大卡 海鳗鱼122大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡 鲮鱼95大卡
大黄鱼96大卡 凤梨41大卡 香蕉91大卡 啤酒36大卡
海鳗122大卡 桑葚49大卡 沙棘95大卡 青菜15大卡
鲳鱼142大卡 香瓜26大卡 豇豆29大卡 魔芋面条7大卡